Stay Hungry, Stay Foolish.

飢餓傻瓜

在表達與內在之間,重新找到面對世界的力量。
結合口語表達、正念、薩提爾與企業顧問,陪伴個人與組織在高壓世界中,說得更清楚,活得更穩定。

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Stay Hungry, Stay Foolish.

飢餓,不是匱乏,而是對生命仍有好奇。
傻瓜,不是無知,而是願意放下慣性,重新學習。

我們相信,一個人真正的力量,來自兩個方向:
對外,能清楚表達自己;
對內,能安頓自己的情緒與生命狀態。

表達,是連結世界的方式

當我們能把內在真正重要的事說清楚,才能被理解、被信任、被看見。好的表達不是技巧的堆疊,而是思路、情緒與聽眾之間的整合。

內在穩定,是行動的根基

在變動與高壓之中,人需要的不只是方法,而是能重新感覺自己、理解情緒、穩住身心的能力。內在安頓,才有力量回到世界。

兩個方向,一個陪伴

表達與演講

林慧 主責

表達與演講教練

讓真正重要的內容,被清楚地說出來。

表達不是技巧堆疊,而是思路、情緒、身體與聽眾之間的整合。林慧陪伴講者整理內容、建立結構、穩定狀態,讓每一次重要表達都更清楚、更有力量。

  • 口語表達訓練
  • 面試與甄試準備
  • TED / TEDx 演講教練
  • 簡報與舞台表達
  • 企業內訓與顧問
  • 高階主管表達陪跑

正念與薩提爾

黃光佑 主責

正念、薩提爾與內在穩定

安頓內在,才有力量回到世界。

在高壓與不確定的環境中,人需要的不只是方法,而是能重新感覺自己、理解情緒、穩住身心的能力。黃光佑透過正念與薩提爾,陪伴夥伴轉化內在狀態,重新獲得行動的力量。

  • 正念練習與教學
  • 薩提爾模式
  • 情緒覺察與轉化
  • 焦慮、緊張、煩躁調節
  • EQ 與內在穩定
  • 個人與團體課程

我們適合陪伴這些人

個人

  • 想提升表達力的人
  • 準備面試、甄試或演講的人
  • 想改善焦慮、緊張的人
  • 正在探索生命方向的人

講者與專業人士

  • TED / TEDx 講者
  • 教師、顧問、教練
  • 企業主管
  • 創業者
  • 需要公開表達的專業人士

企業與組織

  • 提升內部溝通品質
  • 培養主管表達與帶人能力
  • 提升員工心理韌性
  • 設計更有深度的教育訓練

學校與教育單位

  • 甄試與面試訓練
  • 學生表達力培養
  • 教師溝通與情緒支持
  • 生涯探索與心理韌性課程

我們提供多種合作形式

01

一對一教練

深度、客製化的個人陪伴,針對你當下的狀態與目標量身設計。

02

小班工作坊

在安全、有溫度的小型學習場域中,透過練習與反饋深化學習。

03

企業內訓

針對組織需求設計的培訓課程,協助團隊整體提升溝通與穩定力。

04

主題講座

適合大型場域的深度主題演講,以表達或正念薩提爾為核心。

05

長期顧問合作

持續性的陪伴與支持,適合需要長期培養的個人或組織發展目標。

06

客製化課程設計

與你共同設計符合特定情境與需求的學習方案,從無到有量身打造。

關於飢餓傻瓜

飢餓傻瓜由林慧與黃光佑共同創立。我們一個從「如何說」出發,一個從「如何安住」出發。看似不同,其實都在回應同一件事:人在世界中,如何更真實、更穩定、更有力量地活著。

我們相信,好的表達需要內在穩定;好的內在修煉,也會回到真實生活與人際世界。飢餓傻瓜不是只教技巧,也不是只談心靈,而是陪伴人把內在與外在重新接起來。

林慧

口語表達 · 演講教練 · 企業顧問

幫助人把內在真正重要的內容,清楚、穩定、有力量地說出來。陪伴講者與專業人士在每一次重要的表達場合中,找到屬於自己的聲音與節奏。

黃光佑

正念 · 薩提爾 · 內在穩定

幫助人安頓內在,轉化情緒,重新獲得面對世界的力量。在高壓與不確定之中,陪伴夥伴找回穩定、清醒與創造力。

讓我們陪你,把重要的事說清楚,
也把自己安頓好。

無論你正在準備一場重要的演講、想整理生命中的某些困境,
或是希望為你的組織引入更有深度的學習方案,歡迎與我們聯繫。